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삶의 완급조절

삶의 완급조절.삶은 곧 ‘욕심’ 이고 ‘번뇌’다.‘번뇌’는 ‘욕심’으로부터 나오고, ‘번뇌’를 줄이기 위해서는 ‘욕심’을 버려야 한다.그러나 ‘삶’이 곧 ‘욕심’에서 비롯되기 때문에, ‘욕심’을 버리는 것은 ‘삶’을 포기하는 것과도 같다.‘삶’을 살아내기 위해서는 욕심을 조절하는 기술이 필요하다.적당한 욕심과 적당한 절제.삶을 뒤흔들 만큼 욕심을 내지 ...

두려움에 직면했을 때

두려움에 직면했을 때.좌절하고 포기한다면 트라우마로 남아 평생 당신을 괴롭힐 것이다.그러나 어떤 식으로든 극복을 한다면, 강한 정신력을 기르게 된다.

때론 무언가를 위해 무언가를 포기해야 한다.

때론 무언가를 위해 무언가를 포기해야 한다.요즘 계속 느끼고 있는 딜레마다.나는 약간의 정리강박이 있다.물건을 가지런하게 정리정돈 한다든가 하는 깔끔병을 얘기하는건 아니다.컴퓨터에서 나는 읽을 것들, 해야할 일들, 정리해야할 자료들에 둘러 쌓인다.작게는 일이십분에서 길게는 몇시간씩 걸리는 일들이 순서를 기다리고 있다.쳇바퀴 돌듯 하루는 어김없이 같은 속...

만병의 근원, 스트레스

대부분의 사람들이 많이 들어 잘 아는 바로 그 말.만병의 근원, 스트레스.스트레스가 좋지 않다는 것을 알지만, 그것을 어떻게 해결해야 할지는 잘 모르는것 같다.걱정과 근심, 대인관계에서 오는 스트레스.특별히 걱정할것 없이 사는 것이 가장 행복한 삶 중 하나인데,스트레스의 요인들을 찾아내어 해결을 하는 것이 중요하다.그때 그때 당신에게 스트레스를 주는 요...

(리뷰) 인간극장 - 날마다 소풍, 적게 벌어 행복하게 사는 법(5부작)

인간극장 - 날마다 소풍, 적게벌어 행복하게 사는 법(5부작)방송 : 2010년 8월 2일(월) ~ 8월 6일(금) 채 널 : KBS 1TV 07:50 ~ 08:25후배가 작년 가을쯤 보라고 권한 영상물인데 이제야 감상을 완료.전체 5부작인데, 마지막 5편은 없어서 못 봤지만, 스토리를 이해하는 데에는 큰 문제가 없을 것 같다.제목 ‘날마다 소풍’ 은 ...

오늘도 고민한다, 갈등한다.

오늘도 고민한다, 갈등한다.계속 음악을 할 것인가, 포기하고 본격적으로 돈이나 벌 것인가.사실, 음악을 '한다' 라고 하기에는 이렇다할 노력도 업적도 없다.이미 지금도 음악에 대한 꿈만을 근근히 유지하고 아주 최소한의 노력과 행동을 할 뿐이다.내가 포기하든 포기하지 않든 아무도 신경쓰지 않는다.하지만, 마음속에서의 결정은 그것과 다르다.일종의 구분선 같...

꿈에서 깨는 순간 현실이 된다.

꿈에서 깨는 순간 현실이 된다.꿈인가 현실인가.요즘 들어, 마치 꿈에서 깨는 듯한 기분을 느낀다.잠에서 깨어나 ‘현실’ 이라는 세계 속의 나 자신을 느끼듯,내가 살아온, 그리고 내가 살아가야할 현실과 꿈의 차이.꿈을 꾸는 것은 ‘끈’을 꼭 붙잡고 있는 것 같다.꿈은 말 그대로 꿈이다. 현실이 아니다.현재의 내가 아니라 미래의 나를 희망하는 것이다.하고 ...

포기, 그리고 식욕

무언가를 포기하고 나니 식욕이 솟구친다.무언가에 몰두하며 이루어지거나 갖기를 갈망할때는, 그 열정으로 인해 다른 것들을 포기할 수 있다.하지만, 그것을 포기하니 가장 손쉽게 만족감을 줄 수 있는 달콤한 것들이 떠오른다.먹는것.그것은 가장 원초적인 욕망이며, 반드시 충족시켜야 하는 것이며, 누구에게나 편견없이 받아들여지는 것이며,가장 손쉽게 만족감을 줄 ...

가장 강력한 적

가장 강력한 적은 바로 자기 자신이다.좌절하고 포기하게 만드는 것은 어느 누구도 아닌 바로 자기 자신이다.좌절하는 마음은 자기 내부에서 나오는 것이며, ‘포기’는 자신 스스로가 결정을 내리는 것이다.‘힘들다’, ‘더 이상은 안 되겠다’, ‘이정도면 할 만큼 하지 않았느냐’ 고 말하는 이는 다른 이가 아닌 자신 내부의 목소리다.세상의 모든 것이 나를 힘들...

동면하며 우주여행을 하는 것처럼..

그렇다.마치, 동면을 하면서 우주여행을 하고 있는것 같다.어느날 문득 일어나보면, 지구에서 수백광년 떨어져 있고, 백발이 성성해서 수염이 덥수룩하게 자라 있을것 같은 느낌.오늘도 세상은 정신없이 소란스럽게 돌아가고 있지만,마치 동면이라도 하듯이 세월이 그냥 조용히 지나가고 있다.이미, 몇년전 이야기들이 몇십광년이나 옛날의 이야기 같다.어떤 기억들은 바로...
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