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스트레스, 내적인 문제

나는 신경이 날카로운 편이다.예민한 것이 타고나는 것인지, 환경적인 요인인지, 타고난 것을 고칠 수 없는 것인지는 모르겠다.스트레스는 만병의 근원이다.스트레스 요인에 노출되면, 외적으로는 생활 패턴에 변화가 생기고 내적으로는 호르몬 불균형이 생기게 된다.불규칙한 생활과 불면, 과로 등으로 인한 생체리듬의 변화와 함께 내부적으로 호르몬 불균형이 발생하는 ...

B급 영화 개꿈

간혹, 예상 보다 일찍 일어나서 수면 시간을 채우기 위해 다시 잠을 청하는데 어김없이 개꿈을 꾼다.개꿈은 표면적으로 드러나지는 않았지만 평소 머릿속에 강한 인상으로 남아 있는 이미지 들이 마구 뒤섞여 앞뒤가 맞지 않는 개연성 없는 스토리로 이어진다.선잠이 든 상태에서 이성이 마비되고 본능이 우선하여, 강렬한 이미지들이 상호 개연성 없이 돌출되어 짜깁기가...

놀랐을 때, 두려울 때 심장이 빨리 뛰는 이유

우리는 놀라거나 무섭거나 마음이 급해질 때 심장이 빨리 뛴다.심장이 빨리 뛰면 눈이 커지고 시선을 고정하지 못하고 안절부절 하게 된다.동물은 위험을 감지 하거나 중요한 무언가가 닥칠 때, 몸의 운동 능력을 높이기 위해 반사적으로 심장의 운동이 빨라 진다.심장에서 몸의 각 장소로 피를 빨리 전달해서 빠르거나 강력하게 움직일 수 있도록 하는 것이다.귀신을 ...

여자는 왜 치마를 입을까? - 인류 복식(服飾) 의 변화

문득 그런 생각이 들었다.왜 ‘치마’라는 형태의 옷이 생겨나서 ‘노출’, ‘선정성’, ‘성의 상품화’ 논란이 생기게 되었을까.복식 [服飾] 의 변천사에 대해 그리 자세히 알지 못하기 때문에 콕 짚어서 전문적으로 얘기할 수는 없지만, 직관적으로 생각해본 몇 가지 적어본다.일단, 아래의 링크를 참조하자.복식 [服飾] - 한국민족문화대백과http://term...

논리의 오류

감정적으로 내뱉는 말들을 논리를 찾아 쫒아가다 보면 엉뚱한 결론에 도달하게 된다.정말 논리적인 사람이라면 감정과 논리를 구분해야 한다.감정적인 말들은 논리적인 인과관계에 맞지 않는다.감정적인 말은 합리적 이론이 아니라 마음에서 발생하는 심리상태의 결과물일 뿐이다.제아무리 논리적이라 해도, 대부분의 말은 감정적이다.말에서 감정과 논리를 구분하는 것은 쉬운...

환상에 젖은 인생

어쩌면, 아직도 환상에 젖어 있는지도 모르겠다.뭔가 그럴싸한 큰 꿈을 가진것은 아니지만, 소제목이 달린 작은 계획들을 가지고 있다.나이를 먹어가면서, 제철이 지나고 늦었다는 생각이 들때마다, 꿈을 굽히지 않고 계속 꿈꾸며 사는 것이 성공하는 것이라 여기지만,그것이 그저 환상에 지나지 않는 것인지, 정말 아름다운 해피엔딩이 될런지는 점점 오리무중이다.꿈을...

우리에게 남을 판단할 권리가 있는가

우리에게 남을 판단할 권리가 있는가.이 물음에 대한 해답을 며칠 동안 생각해보았다.위의 명제는 ‘남을 판단하는 것이 좋지 않다’라는 어감이기 때문에, 내가 말하려고 하는 의도와 다르게 들릴 수 있는데, 나는 남을 판단하는 것이 문제가 없다는 얘기를 하려고 한다.원래의 의도가 드러나게 명제를 쓰려면 문장의 끝을 ‘없는가.’로 쓰는 게 좋지만, 어감 상 그...

말을 많이 하는 사람

말을 많이 하는 사람.말을 많이 하는 사람을 수다쟁이라고 한다.말을 쉴 새 없이 많이 한다는 것은, 머릿속에서 채 정리되지 않은 채 떠오르는 생각들을 입 밖으로 내 뱉는 것이다.오류가 없고 합리적인 말을 하기 위해서는, 최대한 정보를 수집하고 오류를 제거하여 합리적인 결론에 도달한 뒤 말을 해야 한다.말을 많이 하게 되면, 채 정리되지 않은 말들이 쏟아...

사랑하는 것과 좋아하는 것의 차이

사랑하는 것과 좋아하는 것의 차이.사람마다 그것에 대한 정의는 달라지겠지만, 사랑하는 관계가 되면서 생기는 변화로 구분을 해보자면.좋아하는 것은, 말 그대로 좋은 감정을 가지는 상태이다.하지만, 사랑하는 것은 그보다 더 많은 복합적인 감정을 가지게 되는 상태를 말한다.애증.좋아하는 감정도 있지만, 싫어하는 감정도 생긴다.단지 좋아하기만 하면 되는 '좋아...
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