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하룻강아지 범 무서운 줄 모르는 용기

하룻강아지 범 무서운 줄 모르는 용기하룻강아지 범 무서운 줄 모른다.아는 것이 병이고, 모르는 것이 약이다.멋모르고 날 뛴다.이 말을 바꿔본다.하룻강아지 범 무서운 줄 모르는 것이 용기.아는 것이 병이고, 모르는 것이 용기.멋모르고 날 뛰는 용기.비아냥거리는 말이 아니라 그럴 수도 있겠다 싶은 얘기다.무식하면 용감하다.세상 돌아가는 내막을 알게 되면 섣...

스트레스, 내적인 문제

나는 신경이 날카로운 편이다.예민한 것이 타고나는 것인지, 환경적인 요인인지, 타고난 것을 고칠 수 없는 것인지는 모르겠다.스트레스는 만병의 근원이다.스트레스 요인에 노출되면, 외적으로는 생활 패턴에 변화가 생기고 내적으로는 호르몬 불균형이 생기게 된다.불규칙한 생활과 불면, 과로 등으로 인한 생체리듬의 변화와 함께 내부적으로 호르몬 불균형이 발생하는 ...

억울함과 분통함을 부여잡고 살지 말라

억울함과 분통함을 부여잡고 살지 말라.억울함이란, 나는 잘못이 없는데 피해를 입어 분하고 답답한 것이고,분통함이란, 몹시 분하여 마음이 쓰리고 아픈것이다.억울하고 분통하다는 것은, 피해를 당한 것을 풀 방법이 없다는 것이다.해결할 수 있는 것이라면 온 힘을 다해 해결하고,해결하지 못하는 것이라면 일찌감치 마음을 정리하고 새로운 일을 하라.마음에 담아두고...

쓸모, 수명, 암

한국어에 '쓸모' 는 쓸만한 가치를 이르는 말이다.인간수명 100세를 바라보는 시대.70~80대가 되어서 여기저기 아픈곳이 많아지기는 해도, 현대의 의학의 발달로 사람들은 병을 치료하면서 100세를 살 수 있는 시대가 온 것이다.의학기술과 약의 발달.고대 인간의 수명은 30세 정도였다.옛날 한 세대를 30년 정도로 본 것은 아마도 당시 인간의 수명이 그...

만병의 근원, 스트레스

대부분의 사람들이 많이 들어 잘 아는 바로 그 말.만병의 근원, 스트레스.스트레스가 좋지 않다는 것을 알지만, 그것을 어떻게 해결해야 할지는 잘 모르는것 같다.걱정과 근심, 대인관계에서 오는 스트레스.특별히 걱정할것 없이 사는 것이 가장 행복한 삶 중 하나인데,스트레스의 요인들을 찾아내어 해결을 하는 것이 중요하다.그때 그때 당신에게 스트레스를 주는 요...

지즉병, 마음의 병, 성장통

2010.08.25지즉병, 마음의 병, 성장통아는게 곧 병이다.아무것도 모를때는, 그것만 알면 세상이 쉬울거라고, 모든것이 해결될 거라고 생각을 하지만,무언가를 하나 배우면, 또다른 새로운 것이 골치거리가 된다.또한 이미 배운것이 생각처럼 그리 쉬운것이 아니었다는 사실을 새롭게 알게된다.앎이란, 명확하지 않고 끝이 없어서, 알면 알수록 세상은 더욱 복잡...
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