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‘불만’은 ‘바이러스’와 같다.

‘불만’은 ‘바이러스’와 같다.우리 몸에 항상 공존하며 절대 없어지지 않는 것.면역력이 떨어지면 바이러스가 병을 일으키기 때문에, 병이 나지 않으려면 항상 신경을 써서 건강을 유지해야 한다.불만이 생기고 화가 나는 것은 병에 걸린 것과 같다.‘불만’은 없애는 것이 아니라 다스려야 하는 것이다.우리는 정신의 건강을 위해, 불만을 조절하고 건강한 마음을 유...

마음을 예쁘게

마음을 예쁘게 살아야 한다.마음을 예쁘게 먹으면, 스트레스 받을 일도 남에게 스트레스 줄 일도 줄어든다.

말하지 않아도 알아요

"말하지 않아도 알아요. 그냥 바라보면..."모 쵸코렛 맛 빵과자 CM송의 구절이다.말하지 않아도 얼굴 표정이나 눈빛을 보면 상대방의 마음을 짐작할 수는 있다.'바라본다'는 전제하에서 가능하다.하지만, 말하지 않으면 알 수 없다.말을 한다고 해도 그것이 거짓말일 수 있지만, 말을 하지 않으면 더더욱 알 수 없는 것이 마음이다.상대방을 향한 마음, 상대방...

모든 문제를 따라 가다

사람들 틈바구니에서 살다 보면 많은 문제에 맞닥뜨린다.모든 문제를 따라 가다 보면, 그 종점에는 '돈' 이 있다.그걸 사면 행복해질텐데, 그걸 가지면 행복할텐데.마치, 모든 문제의 근원이 '돈' 이고, '돈' 만 있으면 모두 해결될 것 같다.하지만, 얇은 종이 한 장 차이 처럼, 다르게 생각을 해보면.우리가 말하는 '돈' 은 '욕심' 이고, '욕심' 은...

지난 일을 돌이켜 보면, 많은 일이 일어난 것 같기도 하고.

지난 일을 돌이켜 보면, 많은 일이 일어난 것 같기도 하고.지난 일을 돌이켜 보면,많은 일이 일어난 것 같기도 하고, 아무 일도 없었던 것 같기도 하다.어릴 적에.처음 겪는 일들로 놀라고 마음 아파하면서, 시간은 왜 그리 더디게 가는지.빨리 어른이 되고 싶다며 답답해했다.하지만, 나이가 들수록,삶에 무뎌지고, 그러려니 살아가다 보면,삶이란 어련히 그런 ...

도심의 해돋이

해가 떠오르자,뜨기 시작한 해는 발갛게 달아 오른게, 마치 일몰의 석양처럼 탐스러운 붉은색이다.한쪽에는 파란 배경에 커다랗고 하얀 달이,반대편에는 노을처럼 붉고 노란 배경에 빨간 해가 마주 보며 떠 있다.이게 같은 하늘인가 싶다.서로 다른 색깔의 해와 달이 이렇게 공존할 수 있구나 싶다.우리는 자기의 상식에 갇혀, 머리로 이해하지 못하는 것을 쉽게 받아...

칼로 일어선 자 칼로 망하고, 핵으로 일어선 자 핵으로 망한다.

북핵 문제로 시끄러운 요즘.'칼로 일어선 자 칼로 망한다' 라는 말이 떠오른다.힘을 과시하기 위해 무기를 개발하고,결국은, 그 무기로 인해 멸망하게 될 것이다.그것은 비단 북한에만 해당하는 것이 아니라, 모든 인류와 국가에 해당한다.SF 영화에 보면, 종종 핵으로 멸망한 미래의 지구를 보여준다.핵을 가지고 있기 때문에 항상 핵으로 전 인류가 멸망할 위험...

직설의 사회

직설의 사회현대사회는 하고 싶은 이야기를 직설적으로 하는 사회가 되었다. '독설' 이 대세다.이는 한국 사회상의 변화를 보여주는 예다.한국의 전통사회는 유교주의 가치관의 사회였다.'신사의 나라' 영국이 '예의범절' 을 중시했듯이, 근대 사회는 대체로 예의를 중시하고 남에게 피해를 주지 않으며, 쓸데없는 말은 하지 않거나 돌려서 말하는 사회다.남과의 관계...

(20121127) '1일 1식' 열풍에 대한 생각 - 과식과 탐욕을 권하는 사회

일본의 현역 의사인 나구모 요시노리가 쓴 '空腹が人を健康にする 一日一食で20歲若返る!' 라는 책을 양영철씨가 번역해서 '1日1食' 이라는 제목으로 책을 출간했고, 제목만큼이나 이슈가 되어서 은근히 열풍이 불고 있는 모양이다.1일 1식(내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트)http://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?b...

허세와 비참함, 그 사이 평정심

자기가 대단하다 생각하면 허세에 빠지고,자신의 모습을 초라하다 여기면 비참함에 빠진다.허세에 빠지지도, 비참해지지도 않으려면,그 사이의 평정심을 유지하며 편안한 마음가짐을 가지는 것이 좋다.
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